Паста “Амосова” — это витаминная смесь из сухофруктов и лимона известного кардиохирурга и академика Николая Амосова. Николай Амосов был известен не только мастерски исполненными операциями и новыми методами хирургических операций на сердце. Своим пациентам Николай Амосов давал еще массу жизненно важных советов. Среди них – советы о пользе физических упражнений и сами упражнения, о питании. Он создал рецепт уникальной пасты, питающей сердечную мышцу, укрепляющую ее и сосуды, повышающей иммунитет.

Ингредиенты:

• курага – 250 г;
• изюм из винограда темных сортов — 250 г;
• чернослив сушеный (не вяленый) — 250 г;
• инжир — 250 г;
• грецкий орех – 1 стакан;
• лимон – 1 шт.;
• мед натуральный – полевой, горный, луговой, цветочный, майский — 250 г.

Паста “Амосова”. Пошаговый рецепт

1. Сухофрукты вымыть, просушить и пропустить через мясорубку.
2. Орехи мелко нарезать или измельчить любым удобным Вам способом.
3. Лимоны нарезать мелкими кусочками и перемолоть в блендере.
4. Все ингредиенты смешать и добавить мед.
5. Хранится такая паста до 2 месяцев в холодильнике.
6. Смесь употреблять натощак или после еды по 1 ст.л. 3 раза в день. Детям 
7. У пасты практически нет противопоказаний, лишь только индивидуальная непереносимость организмом отдельных ее компонентов.

Всем здоровья и долгих лет жизни. Теперь Вы знаете как сделать пасту, которая даже может спасти жизнь.

Статья несет лишь ознакомительный характер, для лечения болезней обязательно проконсольтируйтесь с врачом.

СПАСИБО ЗА ФОТО И ВИДЕО КАНАЛУ  Ukraina — Polska